fbpx
Niet conceptuele positiviteit

Niet conceptuele positiviteit

Er is een innerlijk perspectief van positiviteit zonder reden. Een ervaring van oneindige goedheid. Dit perspectief heeft vele uitingsvormen zoals een warme zachtheid, speelse lichtheid, verfijning, waarde, zinvolheid, opwinding, schittering, heelheid, integriteit,...
Focussen

Focussen

Focussen brengt wezenlijke verandering Focussen is een techniek die voortkomt uit psychotherapie. Het is een lichaamsgerichte ingang naar diepere ervaringen in of van jezelf. De techniek bestaat uit vijf stappen die wanneer je ze onder de knie hebt door elkaar kan...
De goddelijke persoon

De goddelijke persoon

De realisatie dat jij goddelijk bent is heel dichtbij en intiem. Het is te realiseren via de felt sense. Bij mij gebeurt dit aan de voorkant van het lichaam rondom het hart. Het is een krachtige energetische ruimte waarin het persoonlijke samenvalt in het non duale....

Felt sense van Aanwezigheid

Het is eenvoudiger dan je kunt bedenken De felt sense is een vage sensatie in of rondom het lichaam. Er zijn er meerdere in een moment en je kunt er op een tegelijk focussen. De felt sense is een helder te ervaren sensatie en tegelijk ongedifferentieerd. Het is geen...
Structuur van de ervaring

Structuur van de ervaring

Elk moment is een ervaring. Een ervaring (bewustzijn) is opgebouwd uit subtiele dimensies. Ik ga in dit artikel uit van vijf dimensies en het kunnen er best meer zijn. Het gaat erom dat je een gevoel krijgt dat bewustzijn aan de ene kant niet iets is en tegelijk...
Felt sense

Felt sense

Felt sense is een begrip uit de techniek focussen (Eugene Gendlin). Het wordt ook gebruikt in Somatic Experience (Peter Levine) en bij inquiry (AH Almaas en Isaac Shapiro). De felt sense begint bij een lichaamsbewustzijn van een innerlijke structuur, een situatie, een...