fbpx
Focussen naar Essentie en Advaita Vedanta

Focussen naar Essentie en Advaita Vedanta

Focussen naar Essentie is mediteren met een partner Wanneer je de theorie en de realisatie van het Absolute kent als jezelf zie je overal waarheid in. De laatste dagen zie ik een overeenkomst met Focussen naar Essentie. Grove lichaam (fysieke lichaam), subtiele...
Concentratie in meditatie is de sleutel

Concentratie in meditatie is de sleutel

Verblijf bij de conceptloze aanwezigheid (Ik ben) en alles wordt helder Dit is de eenvoudige instructie die Sri Nisargadatta ons aanreikt voor Zelfrealisatie. Zelf duurde het mij op de een of andere manier jaren om uit te vinden wat de Ik ben is. Daarna kwam het voor...
Alchemie van het lichaam

Alchemie van het lichaam

Het is eenvoudig om gevoelens van stress zoals angst en verkramping om te zetten in liefde en rust. Dit wordt in alle religies en zelfhulpmethodes nagestreefd, alleen wordt de intelligentie van het lichaam vaak vergeten. Lichaamssensaties hebben een centrale rol in...
8 Positieve effecten van Focussen naar Essentie

8 Positieve effecten van Focussen naar Essentie

1.Brengt het natuurlijke helende vermogen van het lichaam op gang Het lichaam weet hoe het zichzelf kan helen. Wat meestal in de weg staat is het overmatig nadenken en niet voelen. In de praktijk merk ik dat problemen voornamelijk te maken hebben met verkrampingen op...