fbpx
Intentie geeft focus aan zelfonderzoek

Intentie geeft focus aan zelfonderzoek

He who has a why to live can bear almost any how Een heldere intentie geeft een enorme focus aan je zelfonderzoek. Een intentie is iets specifieks willen onderzoeken of iets specifieks willen bereiken. Het werkt als een filter. Het bekende voorbeeld is wanneer je een...
Hoe kom ik tot Fundamenteel Welzijn?

Hoe kom ik tot Fundamenteel Welzijn?

Ontwaking. Voor diegene die het fenomeen ontwaking of zelfrealisatie ervaren of wezenlijk kennen is het duidelijk dat dit alles vervullend is. Tegelijk is dit fenomeen niet de hele ervaring van het mens zijn. Het is alsof de probleemloze achtergond van het bestaan,...
Hoe is het om voorbij je  standpunt te gaan?

Hoe is het om voorbij je standpunt te gaan?

Mensen lijken bereid te zijn om voor hun standpunten en concepten te sterven. Die energie zit er in discussies. Wanneer mensen het aspect van leegte meer zouden kennen en belichamen zou dit fenomeen verzachten. Een manier is geen ja of nee te zeggen tegen wat dan ook....
Traumawerk en ontwaken

Traumawerk en ontwaken

Traumawerk is onderdeel van Fundamenteel Welzijn. Mijn ervaring is dat het leren reguleren van stress in het lichaam de ontspanning brengt die nodig is om de heldere geest van het ontwaken te realiseren. Traumawerk (o.a. somatic experiencing en polyvagal therapie) is...