fbpx
06 48477946 en 06 57934749 info@spiritueelleraar.nl
Dandapani (Hindu monnik)

Dandapani (Hindu monnik)

Alle principes die voor een goede meditatie beoefening zorgen kun je op je dagelijkse leven betrekken Deze man kwam ik via een tip van youtube tegen. Ik vind het helder en praktisch. Leuke aanvulling in de monk business, zoals hij het zelf noemt. Hij vertelt hier in...
Horen is effectiever dan weten

Horen is effectiever dan weten

Iedereen snakt naar eerlijkheid, echtheid en contact In de AuthenticiteitCirkel worden reacties op jouw aanwezigheid gegeven. Dit kunnen negatieve en positieve zijn. In het samen zijn van mensen worden veel dingen niet uitgesproken. Zo kun je weten dat jouw dochter...
Oefening 2

Oefening 2

Kwetsbaarheid is openstaan voor je onbekende zelf 1.Voel de felt sense (lijfelijke gevoel) Elk persoon geeft een ander lijfelijk gevoel. Dit kun je ook checken door een beeld van je moeder of vader voor je te nemen en je lijf te voelen. Daarna een ander persoon en...
Oefening 1

Oefening 1

1.Felt sense intensiteit Zoek een lijflijk gevoel aan de voorkant in je lichaam tussen je bekken en je keel. Beschrijf voor jezelf hoe deze sensatie voelt. Richt dan je aandacht op de neutrale intensiteit van deze lijflijke sensatie en blijf daar met je aandacht. Merk...
Chat openen
Stel hier je vraag