fbpx
06 48477946 en 06 57934749 info@spiritueelleraar.nl
Bosbaden 2

Bosbaden 2

Zonder lichaam geen ontwaking Gisteren weer een bosbaden sessie meegedaan. Drie uur in de duinen doorbrengen met eenvoudige aandachtsoefeningen en uitkomen op het strand met een zonsondergang. Heerlijk. Het was een bewolkte dag zonder regen, redelijk koud en...
Ontwaken is te leren

Ontwaken is te leren

Ontwaking, verlichting of zelfrealisatie is het realiseren dat jij et Absolute bent. Het Absolute is iets voorbij lichaam, denken, voelen en stilte. Hoewel je al bent wat je bent en dit altijd al geweest bent is heeft het realiseren er van een een actieve beoefening...
Ontwaken kun je leren

Ontwaken kun je leren

Vanuit mijn ervaring komt ontwaking voort uit een aan te leren lichamelijke alchemie. Op de een of andere manier wordt hier veel te weinig over gesproken. Mindfulness en Vipassana zijn op dit moment geaccepteerde vormen van meditatie, waarbij het lichaam een...
Kinderen van de toekomst

Kinderen van de toekomst

Een voet in de wereld leven en een voet in de leegte. De voet in de wereld houdt van het dagelijkse leven met pijn en genot, zingeving en uitputting, rust en actie. De andere voet is in onmiddelijke tijdloze stilte, de dood en bewegingloosheid. Aandacht beweegt zich...
Stel hier je vraag