door Yashodara Landvreugd | dec 14, 2021 | Covid pandemie, Zelfregulatie
Tien jaar was ik en 1 ding wist ik zeker over mijn volwassen leven; ik zou kinderen krijgen. Drie stuks. Als puber werd ik ongeduldig, ik wilde nu al een kind, een jonge moeder zijn, dat vond ik wel stoer. Uiteindelijk was ik 21 jaar toen mijn eerste zoon geboren...
door Ferry & Yashodra | jun 25, 2017 | Ontspannen, Zelfregulatie
Genieten, extase en bliss liggen dichtbij angst en verlangen Tijdens focussessies kom je vanaf de bodily shift (stap 8) in directe ervaringen van ruimte en opluchting. Wanneer je jezelf daarna als een essentie gaat ervaren heeft dit een extra ontspannend effect in het...
door Ferry & Yashodra | jun 2, 2017 | Zelfregulatie
Gewoon doorgaan en blijven staan leiden naar essentie Mijn belangrijkste tip aan mensen en aan mezelf is gewoon doorgaan en blijven staan vanuit zachtheid. In het dagelijkse leven gebeuren allerlei onprettige dingen. Crisissen op het werk met collega’s,...
door Ferry & Yashodra | mei 8, 2017 | Zelfregulatie
Compleetheid en verlichting is alles ervaren met het zwaartepunt op Kennendheid Wanneer ik stress ervaar betekent het meestal dat ik de verkeerde kant op kijk. Dit geldt in alle lagen van de ervaring. Als Kennendheid kan ik mijzelf met van alles identificeren;...
door Ferry & Yashodra | aug 31, 2016 | Ik ben, Oefeningen, Relaties en sexualiteit, Zelfregulatie
Verlangen brengt leven en stilte Ik heb een dag getraind bij Reinout Eleveld. Dit heb ik meegenomen. Oefening IK BEN (I-kracht). Ontspan alle spieren in en rondom je ogen. Maak ze zacht. Wanneer je met zachte ogen kijkt val je niet aan en ren je niet weg. Laat deze...
door Ferry & Yashodra | aug 4, 2016 | Zelfregulatie
Verlangen is liefde Er zijn twee soorten verlangens. Naar binnen gericht en naar buitengericht. Ze bewegen in een oneindige cyclus. Wanneer het innerlijke gevuld is, ontstaat er een beweging naar buiten. Raakt het innerlijk weer leeg, gaat de beweging naar binnen....
