fbpx
Oefeningen, Werk

Jouw zielsstroom in het dagelijkse leven

Leer kennen wat je vooruit helpt en wat niet.

De ziel.
De ziel is jouw unieke stroom van ervaring. Iemand die de principes en onderstroom van zijn of haar zielsstroom/bestemming kent communiceert en beweegt zich vrij in de wereld. Dit kan samen gaan met gevoelens van non duale essentie zoals; aanwezigheid, sereniteit, ruimte, waarde en richting.

Vertrouw er op dat dat wat je doet al in lijn ligt met je bestemming. Je hoeft alleen maar naar je leven te kijken zoals het nu is om het te zien. Samen leven met al die verschillende talenten is de kracht van de maatschappij, de wereld.

Enkele patronen die onderdeel zijn van mijn zielsstroom;
Ik hou van hard werken met een vaste groep mensen.
Ik dring door tot de kern van psychologische en spirituele theorieën en vereenvoudig deze vervolgens naar de praktijk.

Deze principes zie ik in al mijn dagelijkse handelingen terug en bepalen steeds weer mijn persoonlijke richting. Het lichaam is intelligente ruimte met de capaciteit om te ervaren.

Wat ik waarneem is dat het vinden van je persoonlijke bestemming invloed heeft op je universele besef van bewustzijn. Hoe authentieker en persoonlijker je bent, hoe meer je kunt zien dat je ook onpersoonlijk en alles bent. Dat lijkt een paradox.

Het menselijke ervaren kent in ieder geval twee kanten;
1.de persoonlijke ervaring met allerlei fysieke en mentale beperkingen.
2.de non duale ervaring die onbegrensd is.

In deze blog staan drie oefeningen om het persoonlijke deel duidelijke richting te geven, zodat je jouw (beperkte) energie goed kunt verdelen en inzetten.

Oefening om tot de kern van jouw zielsbeweging te komen;
De kernwaarden die voor mij uit deze oefening kwamen zijn; Samen Doordringen in Liefde. Toen ik dit deze woorden letterlijk voor me zag werd alles duidelijk. En dat is nog steeds zo. Ik kan met deze woorden/waarden de rode draad in mijn leven zien. Alles wat ik doe en denk beweegt rondom deze waarden. De bestemming ligt dus niet zozeer in een concrete baan of handeling, maar in de innerlijke waarden die je naar buiten brengt. Wanneer je deze waarden kent kun je iets op jouw manier toevoegen in de wereld.

Deel 1 Talenten.
Nodig: papier, gekleurde stiften.

Talentenboom.
1.teken een boom met alle talenten erin die jij van jezelf kent
2.laat anderen er ook talenten van jou in zetten (en/of bel drie mensen en vraag wat zij talenten van jou vinden)

Werkverleden.
1.beschrijf drie activiteiten in je leven die je met plezier hebt gedaan (werk/hobby)
2.wat vond je van elk van deze activiteiten het leukst?
3.schrijf drie kernwaarden uit je werkverleden op in je talentenboom

Essentiële overtuigingen.
1.zijn er principes die terugkeren in je handelen of een overtuiging die je vaak noemt?
2.fantaseer of droom in detail over hoe jouw ideale wereld er uitziet en schrijf het op
3.visualiseer dat je op je eigen begrafenis bent, ga in meditatie en laat mensen komen spreken over jou. Wat zeggen ze?
3.zet de kernwaardes die je bij bovenstaande oefeningen hebt gevonden in de talentenboom

Jouw zielsbeweging.
1.kies nu drie talenten of kernwaarden uit de talentenboom waarbij je de meeste passie voelt. Wanneer een talent met passie geladen is wordt het actief in de wereld. Een keuze ontstaat wanneer er energie achter een bepaald idee of waarde komt. Dit gaat vanzelf. Wanneer je deze drie kwaliteiten/talenten/kernwaardes hebt gedefinieerd zie je waarschijnlijk je bestemming van waaruit je alles doet in je leven.
2.maak het visueel duidelijk in de talentenboom

Deel 2 Visionboard.
Nodig: oude tijdschriften, schaar, lijm en een groot stuk karton om plaatjes op te plakken.

Richting.
1.maak een visionboard door creatief plaatjes op een groot vel papier te plakken. De positie van het plaatje op het papier doet er toe (stem af op je gevoel hierbij).

Vergeet nu alles weer en vertrouw erop dat het zichzelf in een of andere vorm zal neerzetten.

 

 

Deel 3 Welke behoefte los je voor anderen op?
Wanneer je voor anderen zorgt zonder over je grenzen te gaan zorgt het leven voor jou. Maak zinnen met de volgende elementen.

Wie ben je?
Wat doe je?
Voor wie doe je het?
Wat hebben zij nodig?
Wat is het resultaat van de verandering?

Ik ben Ferry, ik geef les in Focussen en Authenticiteitcirkels aan mensen boven de veertig die verlangen naar integratie van al hun kennis en ervaring. Het resultaat is dat ze op een technische manier kunnen omgaan met lijden en dat ontwaken en oneindige persoonlijke groei samen gaan.

Previous Post Next Post

You Might Also Like