fbpx
Browsing Category

Community building

AuthenticiteitCirkel, Community building

We space en Zijnsbijeenkomsten

Heftige kwaadheid kan ook liefde zijn

In groepen is er een gezamenlijke energie en die kan zich vertalen in een sfeer, informatie of een (individuele) actie. Ik merk dat wanneer ik mij in die afstemming bevind ik dingen kan doen die ik in eerste instantie niet begrijp en achteraf gezien wel kan plaatsen.

In de authenticiteitcirkels ken ik de we space als een verbonden voelen met de groep en thema’s die bij verschillende mensen op hetzelfde moment opkomen. Ik zie ook dat er personen zijn die bijvoorbeeld de ingehoudenheid of spirituele correctheid van de groep verwoorden in chaotisch of geirriteerd expressief gedrag. Het is alsof de energie in de groep zichzelf wil zuiveren en dat dit door bepaalde personen die hiervoor gevoelig zijn gebeurt. Ik heb wel eens verhalen gehoord dat de mensen die wij in instituten vastzetten ook een dergelijke maatschappelijke rol kunnen vervullen. Dat begin ik nu te snappen doordat ik het in de groepen ervaar.

Het doet me denken aan Jezus die helemaal te keer gaat in de kerk, omdat het een commerciele markt is geworden. Het doet me denken aan UG Krishnarmurtie die te keer gaat tegen spiritualiteit en leraren.

Ik ben steeds meer benieuwd hoe deze afstemming met de we space werkt.  Ik merk bij mezelf steeds meer situaties waarin ik zelf het gevoel heb dat ik wordt overgenomen en mezelf dingen zie doen en hoor zeggen die voortkomen uit iets anders dan mijn persoonlijkheid. Persoonlijkheid zie ik dan als mij bekende gedachtenstructuren met bijbehorende gevoelens. Ik zou het kunnen zien als overgenomen worden door God of de energie die alles aanstuurt, maar dat klinkt romantisch en abstract. De werkelijkheid is soms rauw en plat. Op mijn werk kan ik ineens heftig worden, terwijl ik niet weet hoe dat precies zit. Ik zie wel dat het klopt. Er is een diep vertrouwen voor nodig om deze innerlijke impuls te volgen.

Het gaat om helderheid en alles ruimte geven. Liefde kan de vorm van woede hebben. Zachtheid heeft grenzen. De grens die de Dalai Lama voelt in het China en Tibet conflict. De Chinesen die niet toegeven en blijven onderdrukken. Compassie helpt misschien niet in alle gevallen. Vechten en confrontatie kunnen een intense liefde in zich hebben als het tot vrede leidt. Het is alleen heftig en de meeste mensen, waaronder ik, gaan het liever uit de weg. Toch merk ik dat ik die woede steeds meer kan toelaten en kan verwoorden. Het is pure kracht om niet werkende patronen te doorbreken.

In elke authenticiteitcirkel zie ik wel een persoon die deze patroon doorbrekende energie vertegenwoordigt. Deze persoon krijgt in eerste instantie veel weerstand, want het ziet er niet uit als liefde. Het ziet er uit als onrust, oordelend en niet afgestemd. Maar nu ik deze processen van dichtbij en in detail meemaak zie ik dat het pure liefde is. We hebben die scherpe doorklievende kracht ook nodig. Ik weet nog dat mijn leraar mij met de grond gelijk maakte. Ik ben haar nog steeds dankbaar.

Dikwijls voel ik het einde van deze revolutionaire energie, omdat in Nederland alle basisbehoeften grotendeels bevredigd zijn. Iedereen heeft zijn natje en zijn droogje. Waar ik de laatste tijd wel voel is dat gemis van echt contact en zingeving in onze cultuur. Dat leidt naar de-pressie en een leven aan de oppervlakte. Echte religie en Goddelijkheid zijn een taboe. Daar spreken we niet over, dat is gezweef. We kunnen nog veel meer naar ex-pressie op deze gebieden.

Mijn onderzoek is hoe ik optimaal stromend ben als persoon (lichaam, denken en voelen) in afstemming met de situatie waarin ik leef. Ik beweeg op dit moment meer en meer naar Zijnsbijeenkomsten. Ik bedenk niets meer. We zitten bij elkaar en gebruiken de peilers van de authenticiteitcirkel en we zien wel hoe het zich ontvouwt.

 

Community building, Werk

Het dagelijkse…

Verandering begint met dromen

De Kennendheid van wat je bent zal steeds verder doordringen in het dagelijkse leven. Misschien kun je jezelf voorstellen dat wanneer jij iets bent wat niets nodig heeft en geluk is in zichzelf dat al het streven stopt. Dat er een heldere aanwezigheid is wat niets verlangt en nergens heen gaat. Er is geen tijd en geen goed of fout. Er is Zijn.

Stel je voor dat iedereen zich dit realiseert. Dan is er een andere wereld, een andere samenleving. Er zal nog steeds werken, economie en productie zijn. Het accent zal echter verschuiven van eigen gewin naar geluk voor het geheel. Een andere denk en voel structuur van delen en werelds denken. Hoe kunnen we met zijn allen overleven op een prettige manier?

Wat heb je werkelijk nodig? Voedsel, onderdak en langdurige zorgzame relaties. Luxe en smartphones zijn optioneel. Er is niets mis met iedereen een smartphone de vraag is wel; waar heb je het uiteindelijk voor nodig? Op dit moment is het grotendeels een afleiding van diepgang en een verlengstuk van het oppervlakkige denken en voelen. Het geeft een idee van verbinding, maar in werkelijkheid is het een nieuwe vorm van dissociatie/vervreemding van het lichaam en elkaar. Wanneer er werkelijk vervullend contact is verdwijnt een groot deel van de behoefte aan deze soort technieken.

Wanneer er een genieten om niets in onze ervaring is gaan we spelen. De zware lading uit het denken verdwijnt en er is ruimte om te leven.

Werken wordt een activiteit van en voor het geheel. Het is een offer aan het leven. Ik zie voor me dat al het werk wat gedaan moet worden op een website staat en dat je vanzelf elke dag inspanning geeft aan iets waar je die dag zin in hebt. Alles is in overeenstemming met elkaar, er is een gezamenlijke geest die samen werkt. Informatie geeft de leiding. Wie heeft wat waar nodig? Zie hier uitgewerkt gedachtegoed….

Ik zie veel onderling contact en authenticiteit. Het is bekend dat criminaliteit en verslavingen voortkomen uit armoede en een gebrek aan liefdevol contact. We weten alles, er is alleen niet die Zelfrealisatie die nodig is om het gehele systeem te veranderen.

Tot die tijd zal ik de kennis en ervaring van Zelfrealisatie verspreiden en belichten. Het kan geen kwaad en ik doe het met liefde.

Community building

Zingeving

De meeste mensen lopen met zingevingsvraagstukken rond. Wat doe ik hier op aarde? Waarom kom ik mijn bed uit? Wat wil ik echt? Wat is mijn toegevoegde waarde in de samenleving? Hoe werkt het universum?

Ik vind zingeving in het omgaan met lijden en het hebben van langdurige zorgzame relaties. Beide aspecten komen voort uit mijn inzichten na Zelfrealisatie. Zelfrealisatie is voor mij de ervaring dat ik mijzelf ervaar als bewustzijn of het absolute. Deze ervaring is het einde van het zoeken naar wat dan ook. Daar is niets nodig. Vanuit die ervaring word ik steeds weer als mens (lichaam, denken en voelen) geboren. Als mens lijd ik en heb ik behoefte aan langdurige zorgzame relaties. Zo beweeg ik tussen de verschillende lagen of percepties van bewustzijn heen.

Het eenzijdig gefixeerd zijn op een gevoel van geluk of liefde werkt niet voor mij. Die ervaringen komen en gaan net als het lijden. De innerlijke houding die voor mij werkt is geen ja en geen nee zeggen tegen geluk en lijden. Dit lijkt minder moeilijk bij gevoelens van liefde, stilte of geluk, want dan is alles goed. Pas wanneer er lijden is ontstaat er een behoefte om hier iets mee te doen. Focussen naar Essentie is een handvat om een neutrale houding in het lijden te vinden, waardoor het gek genoeg veranderd in liefde, stilte of een andere Essentie. Dit is een eenvoudig innerlijke proces en daar ben ik toevalligerwijs achter gekomen.

Authenticiteitcirkel is een vorm waarin je leert hoe je langdurige zorgzame relaties kunt creëren en je kunt ervaren wat het je brengt om dergelijke relaties in je leven te hebben. Het gaat om echtheid, eerlijkheid, authenticiteit en liefde in het moment. Dit zijn aspecten in relaties die te oefenen zijn en ik niet geleerd heb gekregen in mijn leven. Door te reflecteren op vijf pijlers tijdens het contact in een groep ontstaan er diepe contact met jezelf en de ander. Een bijeffect is een heling van het menselijke systeem, omdat het liefdevolle contact in dit moment alle trauma heelt van het vroegere gebrek aan liefdevol contact.

AuthenticiteitCirkel, Community building

Vertrouw op wat er is

Wanneer ik volledig vertrouw op wat er is krijgt het leven betekenis. Het zorgt er namelijk voor dat ik er bij blijf en nieuwsgierig ben naar wat zich in mij of voor mij ontvouwt. Vanuit deze overgave krijg ik keer op keer inzichten over hoe het leven werkt. De kern is dat het altijd beweegt vanuit en naar heling, vrijheid en helderheid met als eindstation Zelfrealisatie.

Vanuit de gerealiseerde staat wordt alles ervaren zoals het is. Er is geen weerstand meer tegen welke ervaring dan ook. Er kan wel een lichamelijke of geestelijke weerstand zijn, maar die wordt ontvangen in iets ruimers, waardoor de lading er af gaat. Het leven wordt een moeiteloos ervaren en daarmee komt het in een flow. Wanneer alles voortdurend klopt zoals het is hoeft er niets anders, veranderd of geanalyseerd te worden. Het is zoals het is.

Wat voor mij werkt is al mijn patronen op tafel leggen en in contact brengen. Door er samen naar te kijken en vanuit nieuwsgierigheid te onderzoeken komt er laag voor laag helderheid. Dit vergt vertraging en een toepassen van de vijf peilers van de Authenticiteitcirkel.

Zijn met wat er is betekent niet dat ik niets doe. Het betekent namelijk ook dat ik mijn impulsen en gedachten volg. Deze zijn perfect afgestemd met het geheel. Ik begrijp veel dingen in het moment niet, maar zie wel steeds achteraf dat alles klopt. Die onbevangen en onschuldige houding in het leven maakt alles weer zoals een kind, maar dan bewust.

Ik ervaar mezelf vaak als klein bloemetje in een grasveld wat keer op keer vertrapt wordt door de wandelende mensen. En steeds beweeg ik weer langzaam terug naar een staande stand. Ik ben zoals ik ben en ik verspreid mijn subtiele geur. Sommige mensen genieten van deze geur en de meesten gaan er aan voorbij.

Bij veel mensen is de aandacht overmatig gericht op doelen, verandering, het nastreven van ideaalbeelden, succes en groothouden. Dat is een vermoeiende en soms verharde staat van zijn. Het is een houding vol vechten en wilskracht. Een voortdurend verzet tegen wat er is en wat zich wil laten zien. Zachtheid (in confrontatie) en kwetsbaarheid zijn een compas voor een leven in vrijheid en ontspanning.

Vrijheid en inzicht ontstaan in het ervaren van weerstand en vanuit nieuwsgierigheid blijven kijken naar wat zich wil laten zien. Dat vergt een vertrouwen ij wat er is. Deze houding oefenen we in het Focussen en Authenticiteitcirkel. Bij het Focussen is de aandacht naar binnen gericht en ervaar je dat in elke pijn kracht en vrijheid ligt. In de Authenticiteitcirkel is de aandacht op contact en verbinding gericht en ervaar je hoe een langdurige zorgzame relatie leidt naar liefde en een vrij persoon.

 

 

 

AuthenticiteitCirkel, Community building

De rauwe dagelijkse emoties worden gedragen in liefde

Wanneer de onderdrukking wegvalt is er ruimte voor echtheid en genialiteit

Het beeld wat ik nu heb van de authenticiteitcirkel is een veilige structuur, een ritueel waarin de groepsdynamiek zichtbaar wordt. Deze dynamiek staat symbool voor hoe we samen kunnen leven. Het grote verschil tussen de cirkel en het dagelijkse leven is dat alle vormen van onderdrukking voorzichtig los worden gelaten. Onderdrukking is er in vele vormen zoals; niet voelen, afwachten, aanpassen, niet delen van je binnenwereld, terug trekken, uit contact gaan, etc.

Een vrije groepsdynamiek heeft kenmerken van opstellingenwerk, lichaamswerk en satsang in zich. Wanneer iedereen afstemt op een fysieke laag voelt en doet iedereen in verbinding wat er nodig is in de groep. Er start een complex helingsproces.

Het lijkt er op dat mijn ontwikkeling op dit moment een integratie volgt van alles wat ik heb meegemaakt. Ik moet denken aan een visioen wat ik zeker zestien jaar geleden had en wat nog steeds de achterliggende drive is in alles wat ik doe. Een beeld vanuit mijn ziel.

Ik liep over straat en de lucht veranderde steeds van kleur. Van doorzichtig paars, blauw naar groen. Op straat was het een emotionele chaos. Overal waren er groepjes mensen die met elkaar communiceerde. In het ene groepje werd gehuild en het andere juist gelachen. Alles voelde transparant. Iedereen droeg kaartjes met zijn of haar beroep en die kon je met elkaar uitwisselen. Dan had je ineens een ander beroep. Een wereld vol emotie, verbinding en flexibiliteit. Een volledig los en levendig zijn. De authenticiteitcirkel heeft dit allemaal in zich.

Er is niet een stoppen van de impuls, maar een meegaan en in het onbekende terechtkomen

Ik heb ervaren dat wanneer we als groep onze emoties en de fysieke expressies die erbij horen leren uiten in het moment er een energie op gang komt die met een heldere intieme kracht een balans zoekt in het dagelijkse contact en actie. Ik kan deze kracht ook zien tijdens het werken op het OpenUP festival. Iedereen werkt daar vanuit zijn eigen inspiratie en dat heeft een ander effect dan werken om te (over)leven. Er ontstaan allerlei vormen van synchroniciteit en een intelligent groepsweten. Het is alsof er op een telepathische manier wordt gecommuniceerd. Wanneer je iemand wil spreken staat hij ineens voor je neus, als er een probleem ontstaat is er direct een oplossing. Voor het denken zijn die processen niet te begrijpen.

Hoe leef je vrij als bewustzijn in een lichaam? Hoe wordt een samenleving wanneer er niets meer wordt onderdrukt in het moment? Wat gebeurt er met een groep en individu als er met de culturele en persoonlijke conditionering wordt gebroken?

Door fysieke reacties in het contact te spiegelen ontstaat er een verdieping en rauwheid in het contact wat voorbij de mentale conditioneringen gaat. Het heeft iets dierlijke en tegelijk iets goddelijks. Daar is vertrouwen voor nodig. Vertrouwen dat mijn innerlijke impuls klopt en het vertrouwen dat de ander en de groep erbij blijft.  Alle aannames en emoties kunnen worden gedeeld. In dit contact is alles zichtbaar; pijn, verdriet, gevoelloosheid, totale overgave, bliss etc. De vijf peilers van de authenticiteitcirkel zijn het fundament in het geheel. Welke intense emotie of gek idee er ook verschijnt, er is liefde en aandacht voor in de groep. 

Community building

23 tot en met 25 november – dat wat bedankt wil worden en wil sterven –

 

Samen met Geert Graveland verzorg ik weekenden die gaan over ZIJN. Een weekend uit het succesdenken, doelen en deadlines. Wat ontstaat er uit de eenvoud van aanwezigheid?

In een ontspannen situatie kan het lichaam zich herstellen.

De weekenden vinden plaats op de mooie boerderij van Geert in Dreumel. Door de ontspannen huiselijke sfeer en de intense workshops zijn het sterk transformerende weekenden. De ervaring van samen zijn met kinderen geeft een extra dimensie. We houden een goede balans tussen volwassenen en kinderen.

Prijs: 250 euro inclusief eten en slaapplek
Kind: 30 euro (er is oppas op zaterdag)
Weinig geld?: neem contact op voor een regeling

Programma. 

Vrijdag
19.00 aankomst (er is soep)
20.00 sharing en verbonden ademen

Zaterdag
8.00 gayatrie mantra
9.00 ontbijt
10.30 authenticiteitcirkel (gefaciliteerd door deelnemer uit de training zijnsgerichte begeleider)
13.00 lunch
14.30 stilte wandeling
17.00 zweethut
20.00 dinner

Zondag
8.00 gayatrie mantra
9.00 ontbijt
10.30 opstellingen
12.00 lunch
13.30 wat er nodig is
15.00 afsluiten

Zweethut (Geert).
In de zweethut treden we in de voetstappen van onze voorouders. De ceremonie komt uit verschillende tradities van natuurvolkeren o.a. Indianen stammen. Deze oude ceremonie is met grote zorgvuldigheid doorgegeven. We zitten in een heilige cirkel in de hut in contact met de elementen; het vuur, het water, de lucht en de aarde. Een verbinden met bron; met jouw natuur en essentie. We zingen, zijn stil en doorlopen de windrichtingen, de vier seizoenen (geboorte, groei, manifestatie en sterven). Het zitten op Moeder Aarde, de warmte van de rood gloeiende stenen, het voelen van de stroom, de ervaring van de duisternis om je heen en de aanwezigheid van spirits kunnen je een bijzondere ervaring bezorgen op spiritueel, emotioneel en gevoelsniveau. Een bijzondere en indringende ervaring, a new story!

Gayatrie mantra reciteren (Geert).
Mensen vanuit de hele wereld chanten deze bijzondere mantra. De mantra is een belangrijk onderdeel bij het proces van transformatie naar meer bewustzijn en heeft dezelfde vibratie als de natuur kracht. De mantra is het meest effectief in de originele taal: Sanskrit. Het is een van de oudste gebeden die bekend zijn. Zo oud als het licht. Dit gebed refereert aan de hoogste wijsheid en de intelligentie van de kosmos. Op die manier verlicht het ons besef over onze ware natuur. De Gayatri Mantra zuivert de chanter en het zuivert de luisteraar. Dit heilige gebed spiraalt door het hele universum, vanuit het hart van de chanter. En roept op tot ontwaken. Een enorm heerlijke innerlijke douche en een prachtige start van je dag!

Verbonden ademen (Ferry).
Verbonden ademen is een eenvoudige techniek waarbij je meer zuurstof inademt dan je normaal gesproken doet. Het geeft meer energie en integreert informatie in het lichaam. Bijeffecten zijn gezondheid en geestelijke helderheid.

Opstellingen (Geert).
Bert Hellinger is de grondlegger van dit werk. Tijdens dit weekend gaan we voornamelijk onderzoeken wat onze persoonlijke essentie is en hoe we dat in de wereld kunnen zetten. Wanneer je vanuit je essentie of zielstroom leeft ontstaat er kracht en geluk.

Wandelen.
Er is genoeg mogelijkheid om in stilte te wandelen langs de dijk.

OPGEVEN..

Uw naam

Uw email

Onderwerp

Uw bericht

Voer de volgende code in: captcha

Community building

AuthenticiteitCirkels Maart en April 2018

Authenticiteit begint bij het subtiel voelen van je lijfelijke sensaties en behoeftes

Openavond dinsdagavond 6 maart.
Voor mensen die een van mijn cursussen willen doen geef ik deze avond een demonstratie van een focussessie en doen we samen een Authenticiteitcirkel. Aan de hand van deze ervaring kun je wellicht beter besluiten om wel of niet mee te doen.

Tijd: 19.00 – 21.30
Prijs: 10 euro

De Authenticiteitcirkel is een proces van drie maanden. Het is gemaakt om je natuurlijke essenties te ervaren in contact met anderen. Er zijn een aantal spelregels en vormen waar de groep zich aan houdt. In dit speelveld komen alle projecties die jij hebt op mensen, groepen en de maatschappij naar voren. Door deze projecties te doorzien en te ervaren lossen ze in het moment op. De Persoon van Essentie komt dan vanzelf naar voren. Dit is een ervaring van Persoon Zijn vanuit essenties zoals compleetheid, liefde, vakkundigheid, stilte, helderheid, kracht en zachtheid. Het is tegelijk een intieme en kwetsbare ervaring. Dit is hoe je jezelf ervaart wanneer je er bent zonder verhaal.

De groep staat vooral voor het contact met de moeder en de maatschappij. Dit zijn je voedingsbronnen en het is aan jou om jezelf te reguleren in de wereld, zodat je kunt nemen wat je nodig hebt en kunt geven waar je overvloed ervaart. Dit is voor iedereen net iets anders. Dit ontdek je in de cirkel, In de Authenticiteitcirkel oefen je met name hoe je jezelf zonder terughoudendheid in communicatie brengt. Daar ligt je kracht.

Het gaat niet om streven naar volmaaktheid, het gaat om contact maken met wie je NU bent

Vrijdagochtend.
Data: 30 maart, 13 en 27 april, 11 en 25 mei, 8 en 22 juni, 6 juli
Data: 7 en 21 sept, 5 okt, 26 okt, 9 en 23 november en 7 december
Tijd: 9.30 – 12.00

Dinsdagavond.
Data: 10 en 24 april,  8 en 22 mei, 5 en 19 juni, 3 en 17 juli
Tijd: 19.00 tot 21.30

Data: 29 december, 12 en 26 januari, 9 en 23 februari, 9 en 23 maart en 6 april
Tijd: 9.30 – 12.00

Dinsdagavond.
Data: 19 dec, 2, 16, 30 januari, 13, 27 februari en 13, 27 maart
Tijd: 19.00 tot 21.00

Plaats: Dirk Wittehof 15 Amsterdam
Kosten: 150 euro
Aanmelden: door 75 euro over te maken op NL 87 ABNA 0535232578 tnv F.Maidman.
Aantal: maximaal 10 personen

Het essentiële onderzoek in de cirkel is; Hoe verhoud ik mij tot mezelf in contact met anderen?

Wil je leren spreken en leven vanuit je hart? De deur naar je hart is het voelen van je lichamelijke sensaties in het centrum van je lichaam. Het hart speelt een belangrijke rol in het hervinden van je oorspronkelijkheid en je hoogste waarheid in het moment. De veilige cirkel van mensen staat symbool voor de moeder en de maatschappij. Wanneer er een veilige groep mensen is waarin je jezelf kunt onderzoeken kom je tot leven.

Wanneer iemand opengaat in de cirkel zie ik allerlei essenties naar boven komen; liefde, zachtheid, helderheid, kracht, aanwezigheid, sereniteit, ruimte, empathie, etc.

AuthenticiteitCirkel is een proces van drie maanden waarin je leert hoe je vanuit het lijfelijke gevoel contact opbouwt. Contact kan zeer complex zijn. Wanneer je mee wil doen vraag ik je volledige committent aan de groep. Dat betekent dat je alle sessies komt.

Met de groep zoeken we uit wat onze blinde vlekken en patronen zijn in contact. Dit werkt het best wanneer iedereen steeds weer komt en zich laat zien.

AuthenticiteitCirkel begint en eindigt in jezelf

De sessies bouwen op in diepte en kunnen extatisch en pijnlijk zijn. In de vertraging kun je jezelf enerzijds als bewustzijn ervaren en anderzijds als een volledig kwetsbaar persoon. Een aspect van ervaring is bijvoorbeeld hoe je in verbinding kan blijven, terwijl je ervaart dat je uit verbinding bent.

Hoe raakt dit moment mij?

De beoefening leidt naar een authentieke zelfrealisatie waarin je leert om met allerlei percepties om te gaan. Uit de grot van eenheid en afzondering naar het leven van dualiteit en menselijk contact. Het gaat ook om een integratie van eenheidservaringen en het dagelijkse leven. Hoe doe je dat?

Wie ben jij in de maatschappij wanneer je alle inzichten, percepties en gevoelens er laat zijn?

Ik begeleid de eerste sessies in veiligheid en diepgang. De groep heeft na drie of vier sessies genoeg leiderschap om het geheel zelf te dragen. Mijn rol is dan net als die van iedereen. Het gaat over gelijkwaardigheid en innerlijk leiderschap.

Liefde is de energie die het universum doordringt, dit kun je ervaren in contact

Er zijn vijf peilers waar we mee werken. Ik beschrijf ze hieronder;

1.Commitment in contact
Iedereen verlangt naar een langdurige zorgzame relatie. In contact betekent dit dat je er bent en erbij blijft. Commitment in contact is bijvoorbeeld in een crisis of een slecht nieuws gesprek de regie nemen over de tijd en jouw persoonlijke grens van luisteren en erbij zijn wat op te rekken. Het in contact blijven met de ander bij gevoelens van ongemak (flight, fight, freeze) vergt concentratie en commitment. Door in contact te blijven ontstaat er een langdurige zorgzame relatie.

2.Containment van jouw ervaring
Containment van je ervaring betekent blijven bij de intensiteit van je lichaamssensaties en in de ‘ik’ vorm spreken over wat er in je leeft. Het ervaren van lichaamssensaties zonder direct te handelen (oplossen, analyseren, coachen, etc) is een lichamelijke vaardigheid. Dit is de basis van contact en empathie. Door je ervaring te dragen kun je de client en de situatie ook dragen. In het dragen van de ervaring kan een situatie zich natuurlijk ontvouwen.

Kun je in een conflict of upset eerst 15 seconde observeren zonder te reageren?

Wat werkt is de felt sense beschrijven en de basisstemming die erbij hoort zoals angst, blijheid, openheid, boosheid, etc. Wat werkt in contact is je verlangen, je waardering of projectie in het moment te uiten. Het gaat om die kwetsbare gevoelens en gedachtes die vaak uit de communicatie gehouden worden.

3.Vertrouwen in wat er is
Wanneer je leert te vertrouwen op de intelligentie van het moment ontstaan er meer mogelijkheden in het leven. Wanneer je vertrouwt op je inzichten en intuitie komt er een eigen stijl in je handelen. Soms moet je hiervoor regels overtreden en/of nieuwe mogelijkheden onderzoeken. De uitdaging is risico nemen. Het opzoeken van de grenzen in het contact breng jou, de ander en de groep verder. Een grens in is bijvoorbeeld wanneer het contact kwaadaardig wordt. Het is belangrijk dat er altijd liefde in het contact zit. Conflict op zichzelf kan heel verhelderend zijn.

Het gaat ook over steeds meer ontspannen met wat er is. Stoppen met vechten. Wat gebeurt er met jou wanneer je jezelf laat meenemen door de stroom van het leven en geen weerstand biedt?

Authenticiteit heeft te maken met de controle loslaten en vertrouwen in wat er komt. Ik ben na twintig jaar nog steeds verrast hoe ik soms handel en hoe een hulpverleningstraject zich ontwikkelt. Je hoeft alleen je (rare) inzichten te delen en het groepsbewustzijn doet zijn werk. Mensen verlangen naar authenticiteit en echtheid.

4.Zijn bij een ander in zijn of haar wereld
Luisteren en contact werken alleen wanneer we in elkaars wereld zijn geïnteresseerd. Ben je echt nieuwsgierig naar de ander? Er wordt niet gecoached of geholpen, tenzij iemand daar om vraagt. Het uitgangspunt is dat iedereen al goed is zoals hij of zij is. Wanneer iedereen zichzelf kan zijn zonder te hoeven veranderen ontstaat er ontspanning en veiligheid. In deze natuurlijke nieuwsgierigheid helen ook de wonden van het niet gezien, niet gehoord en niet gewenst zijn.  De maatschappij is complex door de vele belangen. Daar staan we misschien te weinig bij stil. Het bewust worden van dit complexe krachtenveld geeft inzicht in wat jouw plek en invloed is in het geheel.

Durf ik me echt in de wereld van de ander te begeven en te ervaren wat hij of zij ervaart/verlangt? Durf ik echt achter de ander te gaan staan en me voor hem of haar in te zetten? Normaal gesproken doen alleen goede vrienden of familie hun uiterste best. Ben jij bereidt anderen door dik en dun te steunen? Ben je bereidt ruzie te maken als onderdeel van een relatie?

Domineren (fight), aanpassen (flight) of afsluiten (freeze) zijn oude beschermingspatronen. Er zijn inmiddels om anders in contact te blijven staan.

5. Jij bent leider
In het werk ben jij een deskundige en daarmee een leider. Iedereen heeft een stukje van de informatie. Door je over te geven aan je lichaam (intuitie) en vakkundigheid wordt de kracht van een team groter. Het verwoorden hoeft niet meteen perfect of duidelijk. Waar het omgaat is dat jij je diepste waarheid volgt. De richting van de groep wordt bepaald door naar elkaar te luisteren. Dus niet wie het meest schreeuwt heeft de aandacht, maar laat iedereen zich horen? Om leiding te nemen heb je kennis en ervaring nodig met surrendered leadership.

Je uiten is je levensenergie laten stromen

Surrendered leadership is het volgen van je gevoel in een bepaalde situatie. Jij weet wat jouw hoogste waarheid in het moment is. Door deze te verwoorden maak je contact met de essentie van leiding. In surrendered leadership is er ook steeds een bewuste afweging om iets uit te spreken of juist niet. Soms wordt het belang van de groep voorop gesteld, een andere keer jouw persoonlijke belang en weer een andere keer het belang van de client of de organisatie.

Wanneer het centrum, de innerlijke kern, de ruimte krijgt en zich verstevigt, wordt de essentie IK BEN sterker. Er ontstaat meer ruimte voor de bewegingen van de persoon, anderen en de wereld. De ervaring IK BEN wordt persoonlijk en oneindig groot.

Opgeven.

Uw naam

Uw email

Onderwerp

Uw bericht

Voer de volgende code in: captcha

AuthenticiteitCirkel, Community building

Een kaart van de AuthenticiteitCirkel

Liefde is de energie die het universum doordringt, dit kun je ervaren in onmiddelijk contact

Er gebeurt veel in een AuthenticiteitCirkel. Elke sessie is verschillend. Om een idee te geven waar de aandacht zich allemaal op kan richten zet ik een aantal structuren op een rijtje. In elk willekeurig contact gedurende de dag spelen al deze aspecten een rol.

Iedereen kent het wel de vergadering waar slechts een paar mensen aan het woord zijn en de anderen die zich terugtrekken en niets delen. Al die groepsprocessen op de werkvloer die nooit benoemd worden. Het wordt ons niet geleerd hoe je al deze aspecten op een prettige manier kunt openleggen.

Waar het omgaat is dat je jezelf (in dit moment) thuis voelt en/of kunt dragen in contact met anderen. Alle perspectieven van jou en de ander zijn waardevol. In het onderzoeken hoe het is om met de ander te zijn in zijn of haar wereld brengt verbinding, begrip en leiding. Dit is een voortdurende gezamenlijke dans. Niet altijd eenvoudig. Kun je elk moment volledig open en kwetsbaar zijn met elkaar. Dat vergt oefening.

Stappen.
1.context (tijdsduur, peilers)
2.contact met jezelf (meditatie)
3.contact met anderen (oefening)
4.dynamisch/open
5.sluiten
6.wat neem je mee (debrieving)

Niveaus.
1.informatie (algemene ideeen)
2.persoonlijk (persoonlijke geschiedenis, verhaal, etc.)
3.relational (in het NU)

Surrendered leadership (facilitator).
1.ik (hoe is het om mij te zijn)
2.jij (hoe is het om jou te zijn)
3.wij/groep (hoe is de aandacht/energie van de groep)
4.inhoud/context (welke onderwerp heeft de aandacht)

Modus.
yin (ontvangen/luisteraar)
yang (zenden/spreken)

Wat kun je delen (eerlijkheid).
1.Dat wat je nu buiten je waarneemt
2Dat wat je nu in je lichaam waarneemt
3.Dat wat je nu in je geest/mind waarneemt

Kanalen.
Dit zijn verschillende aandachtspunten waarmee je bezig kunt zijn tijdens het proces. Meestal ben je er met een paar bezig en vergeet je de anderen.

Er zijn er waarschijnlijk nog veel meer.
1.wat (inhoud)= spiegelen, vragen
2,hoe (proces, toon, volume, gezichtsuitdrukking) = je lijkt..
3.waarom (nieuwsgierig, geloof, motivatie) = ik stel me voor, wat ik zie, ik neem waar
4.identitet (ik verplaats me in de ander, ik ben jou)

Het wat verandert vaak, de hoe verandert minder vaak. Aandacht bij hoe gaat iets dieper in de zin van bewegen in iemands wereld. Waarom iemand iets deelt is weer een laagje dieper. Waarom roept snel afweer, verdediging op.
——————————- voorgaande gaan voornamelijk over de spreker ——————–

5.onthulling (wat er met mij gebeurt in de cirkel of  wat er al in mij was)
6.verlangen (wat wil ik, wat wil de ander)
7.groep (wat doet de groep met mij, sfeer, regels, normen, afwezigheid leider)
8.expiriment (laat ik eens iets uitproberen, ander gedrag)
9.chronologie (cirkel stil leggen?, ik was er helemaal bij, waar drijf ik af en hoe kwam dat? wat is mijn verlangen eigenlijk, wat is er tot nu toe gebeurt?)
10.uitchecken/dissociëren (elk hard oordeel of verveling heeft het gevaar er niet meer bij te zijn)
11.overkoppeling (iets wat in het moment gebeurt zuigt je naar iets uit het verleden)
12.heronderhandeling (iets opnieuw uitspelen wat nog niet is afgerond)
13.non duale ervaring
14.relatie tussen twee deelnemers
15.dat wat niet uitgesproken wordt
16.zijn met stilt of niet iets
17.conflict versus harmonie

Vormen.
1.dynamische cirkel (bepaalde tijd, geen regels, surrendered leadership)
2.verjaardag cirkel, 20 minuten een persoon in het middelpunt (vragen over NU aan de jarige, impact die het op jou heeft wat de jarige zegt, reflectie op wat de jarige zegt)

Verschillende scholen van circling.
Er zijn op dit moment meerdere mensen die het circling aanbieden en op verschillende aspecten de nadruk leggen. Hieronder iemand die voor mijn gevoel helder praat over het faciliteren van dit soort bijeenkomenst.

Uw naam

Uw email

Onderwerp

Uw bericht

Voer de volgende code in: captcha

Community building

AuthenticiteitCirkel begint vrijdagochtend 29 december

Authenticiteit begint bij het subtiel voelen van je lijfelijke sensaties en dat in communicatie brengen

Vrijdagochtend.
Data: 30 maart, 13 en 27 april, 11 en 25 mei, 8 en 22 juni, 6 juli
Tijd: 9.30 – 12.00

Dinsdagavond.
Data: 10 en 24 april,  8 en 22 mei, 5 en 19 juni, 3 en 17 juli
Tijd: 19.00 tot 21.00

Plaats: Dirk Wittehof 15 Amsterdam
Kosten: 150 euro
Aanmelden: door 75 euro over te maken op NL 87 ABNA 0535232578 tnv F.Maidman.
Aantal: maximaal 10 personen.

Wanneer het centrum, de innerlijke kern, de ruimte krijgt en zich verstevigt, wordt de essentie IK BEN sterker. Er ontstaat meer ruimte voor de bewegingen van de persoon, anderen en de wereld. De ervaring IK BEN wordt persoonlijk en oneindig groot.

Wil je leren spreken en leven vanuit je hart? De deur naar je hart is het voelen van je lichamelijke sensaties in het centrum van je lichaam. Het hart speelt een belangrijke rol in het hervinden van je oorspronkelijkheid en je hoogste waarheid in het moment.

Wanneer iemand opengaat in de circel zie ik allerlei essenties naar boven komen; liefde, zachtheid, helderheid, kracht, aanwezigheid, sereniteit, ruimte, empathie, etc.

Authenticiteit in Contact is een proces van drie maanden waarin je leert hoe je vanuit het lijfelijke gevoel contact opbouwt. Wanneer je mee wil doen vraag ik je volledige committent aan de groep. Dat betekent dat je alle sessies komt.

Met de groep zoeken we uit wat onze blinde vlekken en patronen zijn in contact. Dit werkt het best wanneer iedereen steeds weer komt en zich laat zien.

De sessies bouwen op in diepte en kunnen extatisch en pijnlijk zijn. In de vertraging kun je jezelf enerzijds als bewustzijn ervaren en anderzijds als een volledig kwetsbaar persoon. Je zou het ook authentieke zelfrealisatie kunnen noemen. Uit de grot van eenheid en afzondering naar het leven van dualiteit en menselijk contact.

Wie ben jij nu eigenlijk in de maatschappij wanneer je al je inzichten en gevoelens er laat zijn?

Ik fasciliteer de eerste sessies in veiligheid en diepgang. De groep heeft na drie of vier sessies genoeg leiderschap om het geheel zelf te dragen. Mijn rol is dan net als die van iedereen. Het gaat over gelijkwaardigheid en innerlijk leiderschap.

Er zijn vijf peilers waar we mee werken. Ik beschrijf ze hieronder;

1.Commitment in contact
Iedereen verlangt naar een langdurige zorgzame relatie. In contact betekent dit dat je er bent en erbij blijft. Commitment in contact is bijvoorbeeld in een crisis of een slecht nieuws gesprek de regie nemen over de tijd en jouw persoonlijke grens van luisteren en erbij zijn wat op te rekken. Het in contact blijven met de ander bij gevoelens van ongemak (flight, fight, freeze) vergt concentratie en commitment. Door in contact te blijven ontstaat er een langdurige zorgzame relatie.

2.Containment van jouw ervaring
Containment van je ervaring betekent blijven bij de intensiteit van je lichaamssensaties en in de ‘ik’ vorm spreken over wat er in je leeft. Het ervaren van lichaamssensaties zonder direct te handelen (oplossen, analyseren, coachen, etc) is een lichamelijke vaardigheid. Dit is de basis van contact en empathie. Door je ervaring te dragen kun je de client en de situatie ook dragen. In het dragen van de ervaring kan een situatie zich natuurlijk ontvouwen.

Kun je in een ruzie eerst 15 seconde observeren zonder te reageren?

Wat werkt is de felt sense beschrijven en de basisstemming die erbij hoort zoals angst, blijheid, openheid, boosheid, etc. Wat werkt in contact is je verlangen, je waardering of projectie in het moment te uiten. Het gaat om die kwetsbare gevoelens en gedachtes die vaak uit de communicatie gehouden worden.

3.Vertrouwen in wat er is
Wanneer je leert te vertrouwen op de intelligentie van het moment ontstaan er meer mogelijkheden in het leven. Wanneer je vertrouwt op je inzichten en intuitie komt er een eigen stijl in je handelen. Soms moet je hiervoor regels overtreden en/of nieuwe mogelijkheden onderzoeken. De uitdaging is risico nemen.

Wat gebeurt er wanneer je jezelf laat meevoeren op de stroom van het leven en stopt met weerstand bieden?

Authenticiteit heeft te maken met de controle loslaten en vertrouwen in wat er komt. Ik ben na twintig jaar nog steeds verrast hoe ik soms handel en hoe een hulpverleningstraject zich ontwikkelt. Je hoeft alleen je (rare) inzichten te delen en het groepsbewustzijn doet zijn werk. Mensen verlangen naar authenticiteit en echtheid.

4.Zijn bij een ander in zijn of haar wereld
Luisteren en contact werken alleen wanneer we in elkaars wereld zijn geïnteresseerd. Dat iedereen goed is zoals hij of zij is. In deze natuurlijke nieuwsgierigheid helen ook de wonden van het niet gezien, niet gehoord en niet gewenst zijn.  De maatschappij is complex door de vele belangen. Daar staan we misschien te weinig bij stil. Het bewust worden van dit complexe krachtenveld geeft inzicht in wat jouw plek en invloed is in het geheel.

Durf ik me echt in de wereld van de ander te begeven en te ervaren wat hij of zij ervaart/verlangt? Durf ik echt achter de ander te gaan staan en me voor hem of haar in te zetten? Normaal gesproken doen alleen goede vrienden of familie hun uiterste best. Ben jij bereidt anderen door dik en dun te steunen? Ben je bereidt ruzie te maken als onderdeel van een relatie?

5. Jij bent leider
In het werk ben jij een deskundige en daarmee een leider. Iedereen heeft een stukje van de informatie. Door je over te geven aan je lichaam (intuitie) en vakkundigheid wordt de kracht van een team groter. Het verwoorden hoeft niet meteen perfect of duidelijk. Waar het omgaat is dat jij je diepste waarheid volgt. De richting van de groep wordt bepaald door naar elkaar te luisteren. Dus niet wie het meest schreeuwt heeft de aandacht, maar laat iedereen zich horen? Om leiding te nemen heb je kennis en ervaring nodig met surrendered leadership.

Surrendered leadership is het volgen van je gevoel in een bepaalde situatie. Jij weet wat jouw hoogste waarheid in het moment is. Door deze te verwoorden maak je contact met de essentie van leiding. In surrendered leadership is er ook steeds een bewuste afweging om iets uit te spreken of juist niet. Soms wordt het belang van de groep voorop gesteld, een andere keer jouw persoonlijke belang en weer een andere keer het belang van de client of de organisatie.

Opgeven.

Uw naam

Uw email

Onderwerp

Uw bericht

Voer de volgende code in: captcha

Community building, Relaties en sexualiteit

Echte Vriendschap

Vrijheid zonder een echte vriend betekent niets

Leven zonder vriendschap betekent niets. Je kunt een groot huis hebben, een mooie auto, dakloos, gerealiseerd of onwetend zijn, vriendschap is het belangrijkste wat er is. Ga maar bij jezelf na. In een wezenlijke vriendschap ben je helemaal aanwezig. Met je mooie kanten en in je slechte kanten. Alle facetten van jou zijn welkom in een echte vriendschap.

Vriendschap is gelijkwaardig, liefdevol, steunend, bewonderend, nieuwsgierig en alles doordringend. Vriendschap kun je hebben met je geliefde, vriendschap kun je ervaren met je leraar, vriendschap kun je hebben met een collega, je kinderen, een familielid of een buurman/vrouw. Ik heb het niet over een oppervlakkig contact. Ik heb het over een verbinding waarvoor je door het vuur gaat. Een verbinding waar niemand tussen kan komen. Het heeft iets primairs, zoals overleven. Het heeft iets eeuwigs.

In vriendschap kun je elkaar haten, bij elkaar weg willen, elkaar missen, elkaar zoveel liefhebben dat je het niet kunt uiten. Het is onveranderlijk in de basis. Dit is ook de houding die je nodig hebt om jezelf te realiseren. Doorgaan, niet opgeven, met al je kracht en wijsheid er in gaan en helder krijgen wat het is. Totaal!

Investeer tijd aan een echte vriendschap anders verdwijnt het. Dan gaat het zwabberen en is het uiteindelijk niets.

Het leven is echt!

 

Community building

Biosfeer economie

Een man met een visie!

Jeremy Rifkin (Denver, 26 januari 1945) is een Amerikaanse econoom, sociaal theoreticus, politiek adviseur en activist. Hij heeft meer dan 20 boeken geschreven over de impact van wetenschappelijke en technologische vernieuwingen op de economie, het milieu en de factor arbeid. Hij is de bedenker van de term Derde Industriële Revolutie, waarmee hij bedoelt dat het kapitalistische systeem op zijn einde loopt en een nieuwe tijd aanbreekt. Hij is ervan overtuigd dat bijna alle producten binnenkort voor bijna nul kosten te produceren zijn door nieuwe technologie, met grote gevolgen voor de economie. Daarnaast zal iedereen energie met elkaar gaan delen via een energie-internet zoals we dit nu al met informatie doen. De Duitse en de Chinese overheid maken van zijn adviezen gebruik en ook de regio Rotterdam gaat zijn diensten inhuren.

De visie van deze man is completer dan die in The Venus project wordt beschreven. Ze vullen elkaar aan in het gebruik van zon, wind en aarde energie. Een groot verschil is dat bij The Venus project de conclusie is om de biosfeer te reguleren door met een gecentraliseerde computer te werken en bij de Derde Industriële Revolutie juist met een gedecentraliseerd informatie netwerk wat ontstaat in het samen werken van alle mensen in de wereld.

Ongelofelijk hoe Jeremy Rifkin allerlei informatie en ontwikkelingen aan elkaar koppelt en een duidelijk verhaal heeft voor de mensheid en daarmee de aarde.

Community building

Het lege midden

Alles ontstaat uit het lege midden

Je hoeft niets te doen om jezelf te realiseren, te helen of gelukkig te leven. Alles gebeurt vanzelf. Wanneer je jezelf open stelt zonder bedoeling, niets vreest en niets najaagt is er volledige waarheid. Waarheid is wat er NU is. Wanneer je de ervaring in het moment probeert vast te houden, te ontwijken of er wat dan ook mee wil doen is waarheid weg. Waarheid is tijdelijk. Seconde voor seconde. Zonder iets te willen, zonder iets te weten, zonder iemand te helpen of te helen.

Je bent er. Zoals je bent. Wezenlijk ben je het lege midden en alles ontvouwt zich. Elk inzicht is steeds weer nieuw en wordt waargenomen. Waarnemen gebeurt vanzelf. Er hoeft geen theorie, analyse of stelling genomen te worden. Elke inmenging is te veel. Manipuleren, milder maken, analyseren, dieper spitten of aanscherpen zijn allemaal activiteiten die de waarheid zoals die zich aandient geweld aan doen. Zoals dit stukje. Ik schrijf het nu. Dat is waarheid. En misschien krijg jij er een inzicht door. Misschien doet het je niets. Dat is waarheid.

Jezelf zijn in waarheid is jezelf zijn met alle beperkingen en alle wijsheid. Wanneer er een impuls ontstaat om iets te zeggen, te handelen, dan doe je dat, dan gebeurt dat. Waarheid is geen theorie. Waarheid is alleen te beleven vanuit het lege midden. In dit lege midden is er geen goed of kwaad, geen slachtoffer of dader, geen paradox. Vanuit dit niet standpunt beweegt alles naar harmony en verval. Wanneer de fysieke geboorte en dood gezien worden vanuit dit lege midden wordt de grotere zielstroom ervaarbaar.

De wereld, jij en anderen zijn in orde zoals het is. Vanuit dit niet veranderen gebeurt elke seconde wezenlijke verandering. Dat zou je liefde kunnen noemen. Het er zijn zonder enkele bedoeling. Dit lege midden is zonder oordeel. Met betrokken afstand is er een onmiddellijke beleving. Niemand weet wat de bedoeling is, waar alles vandaan komt en waar het heen gaat. Wanneer iemand of iets het denkt te weten ontstaan er meningsverschillen en oorlog. Echte liefde ontstaan uit niet weten en eenvoudig waarnemen. Elk moment wordt er iets zichtbaar van de waarheid. Dat waar het vandaan komt en waar het heen gaat blijft verborgen. Er is alleen dit NU. Deze waarheid waar je NU bent. Kun je daar hallo tegen zeggen?

Dat is de basishouding van opstellingenwerk, van focussen en van satsang. Dit zou ook de basishouding kunnen zijn van de economie, de politiek, de opvoeding, de school, de relatie, etc.

De donkere nacht van de ziel betekent dat alle concepten en verwachtingen worden losgelaten. Een volledig afzien van elke betekenis. Alleen in deze toestand kun je het wezenlijke zien en ervaren.

Ik ben, jij bent dit lege midden van waaruit het leven ontstaat. Wanneer je dat realiseert is alles zoals het is en gaat alles zoals het gaat. Er is een diepere laag van waaruit alles ervaren kan worden.

Als je wil, alleen met jouw toestemming breng ik je daar.

Community building

Community is bezieling

Bezieling is de weg

Okay ik ben helder en zie dat waar we nu met zijn allen inzitten is het verlangen naar afstemming op great spirit. Bezieling ervaren en neerzetten in de wereld. Ik voel het natuurlijk zelf, maar ik zie het om me heen gebeuren.

Vandaar dat mensen aan de ayuhuasca gaan, vandaar dat Nahko Bear gelanceerd wordt, vandaar dat oude liefdesstructuren niet meer werken, vandaar dat open komen te liggen van alle geheimen, vandaar de aantrekking van Mooji, de groeiende Hillsong kerk, het open UP, opstellingen werk. Die bezielde dingen. Het is de tijd voor bezielde actie.

Als je dit leest, wat doet dat met jou?

Mijn volwassen leven staat in het teken van community building. Een onderzoek hoe we met zijn allen in een goede sfeer kunnen samen leven.

Een eerste peiler is de liefde in jezelf vinden.
Door uit te vinden wie je of wat je bent ontstaat er rust en liefde. Vanuit deze rust kun je uitreiken naar de ander zonder projecties en verwachtingen. Wanneer alles innerlijk onderzocht is en overwegend zuiver aanvoelt gaat de beweging naar buiten, de wereld in.

Een tweede peiler is werkelijk in contact gaan.
Mijn ervaring is dat werkelijk contact onder andere naar afgestemde actie leidt. Door elkaar te leren kennen ontstaat er een samen zijn en een samen werken. Er is ook dat contact met het grotere, great spirit, god. Vanuit dat bezielde contact ontstaat richting.

Een derde peiler is samen iets neerzetten.
In het samen doen verdiept de band met jezelf en de ander. Het iets neerzetten is meestal meer een middel dan het doel. De paradox is dat door een doel te hebben er een pad van liefde kan ontstaan. Volg het verlangen wat voortkomt uit bezieling.

Een vierde peiler is plezier maken.
Humor en lachen zijn misschien wel de hoogste vormen van community. Het relativeert en verbindt. Het leven is vreugdevol.

Essentie in de wereld. Helderheid, kracht, koninklijkheid, liefde, vreugde, vasthoudendheid, lichtheid, ruimte, aanwezigheid, persoonlijke essentie, etc.

Door deze intentie van community building krijg ik bepaalde informatie binnen en kom ik op allerlei plekken waar dat bewust gebeurt. Op mijn werk experimenteren we bijvoorbeeld met het leefklimaat. We ontvangen justitiële cliënten die lang hebben vastgezeten in een sfeer van openheid en volwassenheid; zelf regels maken, een gebouw met een luxe uitstraling, mooie spullen, tijd nemen om zelf een traject vorm te geven, wezenlijk contact maken, etc. De enige niet justitiële setting in Nederland voor zo ver ik weet. Net een paar maanden open.

Op het Open UP festival zijn we een week met zes honderd mensen bijelkaar en bouwen we een festival op en af. De kern is een uur per dag met een vaste groep je gevoelens en gedachtes delen.

In mijn groepen gaat het over hoe kun je de liefde in jezelf vinden en dit in de wereld zetten.

Ik verlang er op dit moment naar om meer in het focusnetwerk te doen in Nederland, omdat het een vaardigheid is die iedereen in ieder geval zou moeten kennen. Ik heb ook een verlangen op om in Nederland gemeenschapszin te bevorderen. Ik zie dan sharing en muziek voor me. Naar verschillende plekken toe en mensen inspireren om dieper contact te maken en dat de wereld in te brengen.

Van de week was ik met een groep van ongeveer twintig mensen bij een concert. Ik kende er misschien drie. Niemand kende iedereen en iedereen kende wel een of meer personen in de groep. Er stond vanzelf een gevoel van gemeenschap tussen. Zo is de hele wereld met elkaar verbonden. We beginnen in een klein groepje en de sfeer van liefde dijt zich uit. Stapje voor stapje. Jij en ik hebben invloed daar waar we zijn en waar er contact is.

Oefening; deel je innerlijke wereld met minimaal 1 persoon.

Community building, Muziek

Nahko and medicine for the people

Zijn creatieve verlangen is om culturele verschillen te overbruggen

Nahko Bear is een man met een missie en dat is te ervaren. Gisteren was ik bij een concert in het Amsterdamse bos en binnen vijf minuten stond iedereen voluit te dansen. Het is moeilijk uit te leggen, maar toen ze begonnen met spelen kwam er een informatie veld mee van hart, community en actie. Een medicijn voor de mensheid. Ik vond het opvallend hoe mijn lichaam en geest reageerde op de muziek en het samen zijn. Op een mooie manier roept hij op tot bewustzijn, overgave en actie in de wereld. Een uitnodiging om helder te zien, niet bang te zijn en in je kracht te staan. Wat ik zie is een personificatie van hoe je met kracht verandering kunt brengen zonder starre rebellie of moeizaam gevecht. Hij gaat uit van community building en samen in de liefde gaan staan.

Verhalen en muziek zijn nodig om de transformatie van veel (jonge) mensen te ondersteunen. Nahko vertaald een beweging die sowieso al gaan de is. Het is een mix van reggea, storytelling, indiaanse traditie en rock. Website..

Enkele uitspraken die me bij blijven uit zijn liedjes;

I have come te build a bridge, so come let’s build.
I am gonna built a bridge out of emptiness.
We shall overcome, I remember, I forgive
I am do no harm, but I am take no shit.
I am concerned but not afraid.
I will make a change.