Muziek kan het energie niveau in het lichaam verhogen en essentiële ervaringen ondersteunen. De laatste tijd maak ik gebruik van de sereniteit in de muziek van Nils Frahm en Ben Lukas Boyson tijdens mijn sessies. De eerste is een heel concert. Het mooie daarvan vind ik dat je hem geconcentreerd ziet werken en dat de zaal helemaal stil is.
Suggestie: doe een koptelefoon op, ogen dicht en laat je meenemen.