fbpx
Fundamenteel Welzijn is niet je voortdurend gelukkig of blij voelen. Het is ook niet alleen jezelf innerlijk transformeren.
 
Het is een combinatie van weten wat je bent (ontwaken) en zien hoe het lijden steeds weer wordt opgebouwd uit het verhalende zelf (groei).
 
Het verhalende zelf draait vooral om het gebrek aan langdurige zorgzame relaties en het verantwoordelijjkheid nemen voor iets wat jij belangrijk vind. Wanneer deze dynamieken bevredigd zijn is er een serene tevredenheid.
 
Tot die tijd kun je het gebrek en de machteloosheid lichamelijk leren dragen en in actie komen.
 
Ontwaken en groei hebben invloed op elkaar. Je kunt deze theorie bij jezelf en anderen checken.
 
Om deze theorie te ervaren gebruik ik twee werkvormen. De stappen, pijlers en stadia geven houvast in je dagelijkse leven en beoefening van Fundamenteel Welzijn. Allemaal in drie maanden aan te leren. Ik beloof je dat je er de rest van je leven plezier aan hebt. Ik spreek uit eigen ervaring.
 
Felt Sens Meditatie is een techniek om te ontwaken (10 stappen).
Authenticiteitcirkel is een techniek om langdurige zorgzame relaties te realiseren en uit te vinden wat jij belangrijk vindt in de wereld (5 pijlers en 7 stadia).
Share This