door Ferry & Yashodra | nov 29, 2015 | Zelfregulatie
Trauma is het vastzetten van de levensstroom door een bedreigende gebeurtenis. Er was te veel, te snel en te plotseling een gevoel van angst. Dit kan gaan om misbruik, mishandeling, natuurrampen, ongelukken, overvallen, etc. De stress reactie gaat in het lichaam...
door Ferry & Yashodra | feb 16, 2014 | Inquiry
Verlangen Het ego is een kringloop van te kort, afwijzing, hoop en verlangen. Verlangen is lijden. Er zijn dingen die je nodig hebt zoals voedsel, slaap, zuurstof en warmte. En er zijn dingen die je niet echt nodig hebt en wil hebben of doen, zoals; een gezin, seks,...
door Ferry & Yashodra | sep 27, 2013 | Inquiry, Zelfregulatie
Emoties zijn onderdeel van je bestaan. Je kan er niet vanaf komen. Wat je kunt bepalen is ‘hoe je er mee omgaat’. In mijn boek (gratis bij aanmelding nieuwsbrief) beschrijf ik een manier om ‘alles er te laten zijn’. Wat hier volgt is een...
